Yoga für jede in einem sanft fließenden Stil, das dich in deinem individuellen Maß fordert. Die Yoga Übungen (Asanas) unterstützen dich, deinen Körper besser wahrzunehmen und zu verstehen, deine Energie zu wecken und über bewussten Atem wieder in Fluss zu bringen.
Eine Mischung aus Ashtanga- und Jivamukti-Yoga, die Kraft und Flexibilität fördert und mentale Stärke festigt.
Du findest in deine Balance und genießt die Ruhe und Erholung.
Für Wen?
Für jede, die will. Offener Kurs.
Termine
Freitags, 08.00 Uhr
Kurs mit 8 Einheiten
Anmeldung und Informationen
Kerstin Klingenschmid
Yogalehrerin
schwangerenyoga@klingenschmid.eu
Mobil 0172-8363666
Zur Person:
- Kerstin Klingenschmid
- 1968 in München geboren
- verheiratet, eine Tochter
- Yoga Lehrerin, Tái Chi Chúan Lehrerin
- praktiziert Yoga seit 25 Jahren
Von ihrem vielfältigen Yoga-Kursangeboten bietet sie seit Januar 2016 als freie Mitarbeiterin im Geburtshaus Flensburg Schwangeren-Yoga an.
