BauchBeutelPo®

Dein Baby ist da und du möchtest anfangen, wieder sportlich aktiv zu sein?

BauchBeutelPo® ist ein bindungsorientierter Kurs für Mama und Baby. Dein Baby verbringt einen Teil des Trainings in der Tragehilfe oder im Tragetuch (kein Muss!). Mit angepassten Übungen basierend auf der schonenden Pilates-Methode kümmern wir uns gezielt um die Stärkung deines Beckenbodens und deiner Körpermitte.

Für wen?

Mitmachen kannst du mit deinem Baby im Alter ab 3 Monaten. Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und ist die Fortsetzung deines abgeschlossenen Rückbildungskurses.

Termine

Kursdauer 8 x 60 Min.

Donnerstag: 09.00-10.00 Uhr

Donnerstag: 10.15 – 11.15 Uhr

Zur Zeit keine Termine. Ich befinde mich in der Babypause. Neue Kurse voraussichtlich ab Herbst 2022.

 

Anmeldung und weitere Informationen

Nadine Trautmann

E-mail: moin@rundummama.de

Weitere Informationen findest du auch auf www.rundummama.de